Randonnées santé
La Rando Santé permet à chacun de rester actif, même lorsque les capacités physiques évoluent.
Cette activité labellisée par la FFRP est spécialement conçue pour proposer une marche adaptée, progressive et sécurisée.
À qui s'adresse la rando santé ?
La rando santé s’adresse aux personnes :
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Reprenant une activité physique
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Souhaitant un rythme modéré
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Présentant des limitations physiques
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Préférant des distances plus courtes
Une marche adaptée et rassurante
Les parcours sont sélectionnés pour leur accessibilité. Le rythme est ajusté au groupe. Des pauses sont prévues.
Les animateurs formés “Rando Santé” sont attentifs aux besoins individuels.
Qu'est-ce que le label Rando Santé ?
Le label Rando Santé est attribué par la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Il garantit :
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Un encadrement formé spécifiquement
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Des parcours adaptés
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Une attention particulière à la sécurité
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Une pratique progressive
Les bienfaits d'une activité douce
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Maintien de la mobilité articulaire
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Stimulation de la circulation
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Travail de l’équilibre
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Lutte contre l’isolement
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Confiance retrouvée
Les autres activités
Marches & Randonnées
Des sorties encadrées par des animateurs bénévoles formés, adaptées à différents niveaux.
Sorties & événements
Sorties à la journée, escapades culturelles et un séjour annuel d’une semaine en France ou à l’étranger.
Gymnastique
Deux séances hebdomadaires encadrées par une éducatrice diplômée d’État.
Le balisage
Is Loisirs Nature compte dans ses rangs 7 baliseurs licenciés FFRP rattachés directement au Comité Départemental de la Randonnée Pédestre (CDRP).
Voyages
Chaque année, les adhérents peuvent participer à un voyage d’une semaine consacré à la marche mais aussi à la découverte. Ces voyages peuvent être en France ou à l’étranger.
Coordonnées
06 83 67 53 13
isloisirsnature@gmail.com
20 Place Général Leclerc Is-sur-Tille (21120)
Adhésion
Chaque année, une cotisation associative est demandée à tous les membres.
Les marcheurs doivent également souscrire à une licence FFRP.
Pour la gymnastique, une participation aux frais est demandée (paiement possible en deux fois).